Personlige træninger kan også foregå sammen med en makker eller i mindre grupper på op til max. 6 deltagere og du bestemmer naturligvis selv hvem du ønsker at træne sammen med.

​

Her kan ønsket lige så meget være ovenstående, som det kan være et fælles mål om at forbedre formen og oven i købet gøre det sammen med nogen som man har et fællesskab sammen med i forvejen og som gør det sjovt og motiverende.

​

Typisk varer en 1:2 og Small group PT session ca. 60 og max. 75min +/- inkl. opvarmning og evt.  udstræk.